Waldlauf Volkspark 2026

Nach einer Verschiebung auf Grund der Schneemengen im Volkspark konnte der Lauf nun heute mit einiger Verzögerung stattfinden.
Die Sonne kam raus und auch der Regen in der Nacht konnte den Boden nicht nachhaltig zu Matsch werden lassen. Eigentlich top Bedingungen.

Die Mittelstrecke

Als BSG haben wir es leider nicht geschafft, eine Mannschaft zu stellen, sodass wir als zwei Einzelkämpfer an den Start gingen. Ich fühlte mich das erste Mal in diesem Jahr
endlich wieder vollständig gesund, aber direkt beim ersten Anstieg musste ich die Spitzengruppe schon ziehen lassen... zwei Monate ohne strukturiertes Training machen sich
dann doch bemerkbar. Am Ende wurde es dieses Jahr sogar einige Sekunden langsamer als letztes Jahr, aber ich blicke positiv auf das Thema: es geht wieder langsam los für mich.

Somit lief ich praktisch das ganze Rennen im Niemandsland, vor und nach mir niemand in Sicht. Mit etwas mehr Konkurrenz wäre es vielleicht auch einige Sekunden schneller gewesen.
Erst auf der Zielgerade zog ich noch kurz an, als ich die 29:XX auf der Zeittafel sah, doch vergebens... 6 Sekunden fehlten am Ende.

Die Kurzstrecke

Geplant waren 15 Minuten Schwelle, ich hing mich also in eine Gruppe von Airbus- und Otto-Läufern, die zunächst noch mein Tempo liefen. Nach dem zweiten Anstieg war dann damit auch
zu Ende... meine Schwelle aus dem letzten Jahr ist einfach doch nicht mehr das, was ich im Kopf hatte. Auf Kilometer 2 und 3 wurde ich dann nach und nach von immer mehr Leuten eingeholt
und konnte nur beim letzten Bergab zur Zielgerade einige Plätze gut machen. Grundsätzlich habe ich das Gefühl, dass viele Läufer die Bergab-Stellen mit angezogener Handbremse laufen.

Fazit

Trotz fehlender Mannschaftswertung konnten wir uns stabil auf Platz drei in der Herrenmittelstrecke-Wertung halten, aber bei den nächsten Läufen dürfen wir uns darauf nicht ausruhen.

Ich bin einfach wieder froh, ins Training einsteigen zu können.